Stretch mark adalah guratan di kulit yang umumnya muncul pada ibu hamil dan setelah melahirkan. Meskipun guratan ini adalah hal yang normal terjadi, namun terkadang hal ini dapat membuat ibu hamil dan ibu menyusui tidak percaya diri. Sebenarnya, apa sih penyebab stretch mark dan bisakah menghilangkan stretch mark dengan bahan alami?

Penyebab stretch mark

Stretch mark muncul ketika ukuran tubuh bertambah lebih cepat dari perkembangan dan berkurangnya elastisitas kulit. Saat lemak di bawah permukaan kulit bertambah, kulit akan meregang dengan cepat, diikuti dengan lapisan tengah kulit sehingga lapisan di bawahnya ikut naik ke permukaan. Kondisi ini menyebabkan muncul garis atau guratan yang dikenal dengan stretch mark.

Pada ibu hamil, stretch mark dapat muncul sejak awal kehamilan hingga setelah melahirkan. Selain pada ibu hamil, juga dapat muncul pada kulit yang memiliki sedikit kandungan kolagen, remaja yang sedang pubertas, atau pada orang yang mengalami peningkatan berat badan secara drastis.

Bahan alami untuk menghilangkan stretch mark

Guratan ini adalah jenis jaringan parut yang umumnya bersifat permanen atau jarang memudar. Meskipun demikian, ada beberapa perawatan dengan bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk meminimalisir stretch mark.

1. Lidah buaya

Lidah buaya memiliki kandungan yang bersifat mendinginkan dan menenangkan kulit. Ambil lidah buaya segar, kemudian oleskan secara langsung gel lidah buaya ke permukaan kulit yang memiliki stretch mark lalu diamkan selama 15 menit. Setelah kering, bilas dengan air hangat.

2. Minyak Zaitun dan Minyak Jarak

Khasiat minyak zaitun untuk kulit tentu sudah banyak didengar. Bersama dengan minyak jarak, kedua minyak ini memiliki khasiat melembapkan dan mengangkat sel kulit mati. Pijat kulit Anda dengan minyak zaitun atau minyak jarak selama 30 menit agar khasiat minyak dapat diserap kulit. Setelah dirasa cukup, bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk atau tisu.

3. Madu dan Gula

Campuran madu dan gula merupakan perpaduan bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk menghilangkan guratan di kulit. Gula dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan madu berkhasiat untuk melembapkan. Kulit yang sering dieksfoliasi akan merangsang pertumbuhan sel kulit baru dan mengembalikan kelembapan alami kulit.

4. Mentimun dan Lemon 

Kandungan asam yang alami di dalam lemon dapat membantu menyembuhkan dan mengurangi bekas luka, sedangkan mentimun memiliki efek menenangkan kulit. Campur jus mentimun dan jus lemon dengan takaran yang sama, kemudian aplikasikan pada kulit yang mengalami guratan. Diamkan selama 10 menit dan bilas dengan air hangat.

5. Minyak Kelapa 

Minyak kelapa dapat membantu memudarkan stretch mark. Penggunaan minyak kelapa pada stretch mark setiap hari dapat memudarkan kemerahan pada luka stretch mark. Pijat kulit Anda dengan minyak kelapa selama 15-30 menit agar khasiat minyak dapat diserap kulit. Setelah dirasa cukup, bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk atau tisu. Minyak kelapa tergolong aman digunakan, kecuali pada Anda yang memiliki riwayat alergi terhadap minyak kelapa.  

Pengobatan stretch mark secara alami memang membutuhkan waktu yang cukup lama dan dibutuhkan kesabaran untuk membuahkan hasil yang cukup memuaskan. Pada beberapa kasus stretch mark dapat mereda seiring dengan kembalinya elastisitas kulit. Untuk itu, jangan lupa untuk memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit melalui asupan makanan sehat, cukup air putih dan perawatan kulit yang diperlukan.